ソーシャルスクエア スポーツ店
CREATE YOUR WELLNESS
ココロ、カラダ、ツナガリを満たす
Curriculum
CURRICULUM
スポーツ店のカリキュラム
SST（ソーシャルスキルトレーニング）
社会に出た時に必要なコミュニケーション方法や服薬の自己管理など自分の困りごとに対しての対処法などを学び
生活スキルの向上を目指します
サイコロトーク
サイコロを振って、出た目に応じて用意されたテーマに沿ってトークを繰り広げます。あらかじめトークテーマが提示されているので、話すのが苦手な方でも比較的話しやすいカリキュラムになっています。楽しく会話をしながらコミュニケーション力をアップさせることができます。
筋トレ・ストレッチ
定期的に筋トレを行い、使っていない筋肉を鍛えることで健康的な身体づくりを行います。はじめははゆっくりですが徐々にトレーニングの回数を増やすこともできます。また、運動が苦手な方向けに椅子を使った優しいトレーニングや仕事に就いた時の気分転換にも活用できるストレッチも行います。
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店内ツアー
Staff
CREW
